Cuánto falta para estar sobrio

Los dos tiempos que muestra la calculadora

Tras la estimación, la calculadora da un tiempo típico para llegar a 0,0 y un tiempo prudente, más tardío. El típico usa la tasa media de eliminación de 14,8 mg por 100 mL por hora —unos 0,15 g/L por hora—. El prudente asume una eliminación más lenta en el borde del rango probable, así que queda bastante después del típico. Ambos se cuentan desde la primera bebida y se muestran como hora del reloj además del número de horas, para leer directamente cuándo se alcanza cada uno.

Solo funciona el tiempo

El hígado elimina el alcohol a un ritmo prácticamente fijo que no se puede acelerar. El café, una ducha fría, caminar o dormir no reducen la alcoholemia: el café y el agua fría pueden hacer que alguien se sienta más despierto mientras su conducción sigue afectada, lo que es un peligro en sí (NIAAA). Como el ritmo es casi fijo, duplicar el alcohol duplica aproximadamente la espera. Dos bebidas que se eliminan en hora y media pasan a ser cuatro que tardan unas tres.

Cuidado con la fase de subida

En el primer rato tras beber, la alcoholemia puede seguir subiendo en vez de bajar: el alcohol que queda en el estómago y el intestino continúa pasando a la sangre después del último trago (NIAAA). El máximo suele llegar un tiempo después de la última bebida, no al parar. Por eso una lectura baja justo después de beber no es una lectura segura: puede subir antes de bajar. El tiempo hasta cero ya lo tiene en cuenta; la lectura que ves ahora, no.

Fuentes