Hoe lang tot je nuchter bent

De twee tijden die de calculator toont

Na de schatting geeft de calculator een typische tijd tot 0,0 en een voorzichtige, latere tijd. De typische gebruikt de gemiddelde afbraaksnelheid van 14,8 mg per 100 mL per uur — ongeveer 0,15 g/L per uur. De voorzichtige gaat uit van tragere afbraak aan de rand van de waarschijnlijke marge en ligt ruim na de typische. Beide tellen vanaf het eerste drankje en verschijnen als kloktijd én als aantal uren, zodat je meteen kunt aflezen wanneer elke wordt bereikt.

Alleen tijd werkt

De lever breekt alcohol af in een ongeveer vast tempo dat je niet kunt versnellen. Koffie, een koude douche, een wandeling of het uitslapen verlagen het promillage niet — koffie en koud water kunnen iemand wakkerder laten voelen terwijl het rijden nog is aangetast, wat een eigen gevaar is (NIAAA). Omdat het tempo ongeveer vast is, verdubbelt twee keer zoveel alcohol ongeveer de wachttijd. Twee drankjes die in ongeveer anderhalf uur zijn afgebroken worden vier die er ongeveer drie kosten.

Let op de stijgende fase

In de eerste tijd na het drinken kan het promillage nog stijgen in plaats van dalen: alcohol in de maag en darm blijft na de laatste slok in het bloed komen (NIAAA). De piek komt meestal enige tijd na het laatste drankje, niet op het moment dat je stopt. Een lage waarde vlak na het drinken is dus geen veilige waarde — die kan nog stijgen voordat die daalt. De tijd tot nul houdt hier al rekening mee; de waarde die je nu ziet niet.

Bronnen