Calcolatore di Alcolemia

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Calcolatore di Alcolemia

Stima dell’alcolemia da bevande, dati corporei e tempo — con l’intervallo realistico attorno al numero, le ore fino a 0,0 e i limiti di guida del paese. Solo educativo: non può mai stabilire che guidare sia sicuro.

Importante: Mai guidare dopo aver bevuto. Questa è una stima educativa con circa ±40% di incertezza: non può mai stabilire che guidare sia sicuro o legale.
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Nessuna bevanda aggiunta. Con i pulsanti sopra si aggiunge ciò che è stato bevuto.
Stima
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g/L
Intervallo probabile: --
L’intervallo copre circa ±40% (due deviazioni standard), come richiede la letteratura forense per le stime di Widmark.
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Alcol puro
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Bevande standard (USA)
Poco dopo aver bevuto, l’alcolemia può ancora salire: l’alcol nello stomaco continua a passare nel sangue (NIAAA). Il picco arriva qualche tempo dopo l’ultimo drink.
Tempo fino a zero
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Stima tipica: 0,0 alle
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Stima prudente: 0,0 alle
Andamento stimato nel tempo
Stima tipica Intervallo probabile (±2 DS) Limite generale
Che cosa significa di solito questo livello
Effetti tipici per livello, secondo la NHTSA statunitense. Le reazioni individuali variano molto.
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Fonti: NHTSA
Livello alto — pericolo di intossicazione: A livelli alti, l’intossicazione da alcol può mettere in pericolo la vita. Segnali di pericolo: confusione mentale, difficoltà a restare coscienti, vomito, convulsioni, respiro lento o irregolare e pelle fredda e umida (NIAAA). L’alcolemia può continuare a salire dopo l’ultimo drink, e chi perde conoscenza può morire: chiamare subito il numero di emergenza — docce fredde, caffè e camminare non annullano un’intossicazione.
Importante: Questo calcolatore è solo educativo. Non è un etilometro né un esame del sangue, non è consulenza legale e mai una base per decidere di guidare. L’alcolemia reale varia con assorbimento, farmaci, salute e altro. Chi beve non guida.
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Informazioni su questo strumento

Questo calcolatore stima l’alcolemia con il metodo di Widmark, il modello della pratica forense. A differenza della maggior parte dei calcolatori online, calcola anche l’incertezza della stima e mostra un intervallo probabile, come richiede la pratica forense. È uno strumento educativo per capire come interagiscono bevande, dati corporei e tempo — mai una prova di idoneità alla guida.

Come usare

  1. Inserire sesso, peso, altezza, ore dal primo drink e paese.
  2. Aggiungere le bevande con i pulsanti predefiniti e regolare quantità, formato e gradazione su ciò che è stato davvero versato.
  3. Leggere la stima come intervallo, confrontarla con i limiti del paese e annotare il tempo prudente fino a 0,0.

Metodologia

La massa di alcol è volume × gradazione × 0,789 g/mL (densità dell’etanolo). L’alcolemia senza eliminazione è 100 × massa ÷ (fattore di Widmark × peso corporeo), in mg per 100 mL; poi si sottraggono 14,8 mg per 100 mL per ogni ora dal primo drink. Il fattore di Widmark deriva da sesso e indice di massa corporea, secondo la relazione pubblicata da Forrest e ripresa da Searle (2015): uomini 1,0181 − 0,01213 × BMI, donne 0,9367 − 0,0124 × BMI. L’intervallo probabile propaga le incertezze pubblicate (gradazione ±3%, quantità versata ±5%, fattore di Widmark ±9,2%, eliminazione ±22%, con la covarianza r-β) e copre due deviazioni standard — circa ±40%, in linea con Gullberg (2007). Il modello assume l’assorbimento completo; poco dopo aver bevuto il valore reale può ancora salire.

Capire i tuoi risultati

La stima va letta come una banda, non come un punto: il valore reale può trovarsi ovunque nell’intervallo, e la letteratura forense considera circa ±40% la dichiarazione onesta di ciò che una stima di Widmark può sapere. Il confronto per paese usa tre limiti dove pubblicati: generale, professionale e neopatentati. Se tutto l’intervallo sta sotto un limite, compare «sotto il limite»; se l’intervallo lo attraversa, viene detto — esattamente il caso in cui un calcolatore a numero unico ingannerebbe. I due tempi differiscono di proposito: quello tipico usa il tasso medio di eliminazione, quello prudente assume un’eliminazione lenta al bordo dell’intervallo. Quando qualcosa di importante dipende dall’essere sobri, vale il tempo prudente.

Fonti: Gullberg (2007) · CDC

Esempi pratici

Esempio 1: una donna di 65 kg e 168 cm beve due bicchieri di vino da 150 mL al 12%; due ore dopo il primo bicchiere la stima è 0,37 g/L, con un intervallo probabile di circa 0,19-0,56 g/L, l’intervallo attraversa il comune limite di 0,5 g/L, quindi «probabilmente sotto» è il massimo che i numeri possano dire onestamente. Tempo tipico fino a 0,0: circa 4,5 ore dal primo bicchiere; prudente: circa 8. Esempio 2: un uomo di 82 kg e 180 cm beve tre birre da 500 mL al 5% in tre ore; la stima è 0,57 g/L (intervallo 0,29-0,85), oltre il limite di 0,5 g/L. Tipicamente 0,0 dopo circa 7 ore, prudentemente dopo circa 12. Esempio 3: un uomo di 75 kg e 180 cm beve quattro shot da 40 mL di superalcolico al 40 % in due ore, circa 3,6 bevande standard. La stima è 0,64 g/L (intervallo 0,41-0,87), chiaramente oltre il limite di 0,5 g/L. Lo zero arriva di solito circa 4,3 ore dopo il primo drink; prudentemente, circa 9. Esempio 4: una donna di 60 kg e 165 cm beve una birra da 330 mL al 5 %, un'ora prima. La stima è 0,18 g/L (intervallo 0,09-0,27): sotto il comune limite di 0,5 g/L, ma oltre il limite di 0,0 fissato da Cechia, Ungheria e Romania, e imposto a neopatentati e conducenti professionali in molti paesi. Nemmeno un drink è «zero».

Consigli per stime utili

La gradazione si legge sull’etichetta: le birre vanno da circa 4% a oltre 8%, i vini da 9% a 15% — la differenza cambia il risultato in modo sostanziale. Meglio contare ciò che è stato davvero versato. Le porzioni casalinghe superano di solito quelle standard; nel dubbio, arrotondare per eccesso. Se più tardi bisogna guidare, i drink si decidono in base al piano, non il piano in base ai drink: con un orario di guida previsto, solo poco alcol a inizio serata — o niente — mantiene la stima prudente a zero. Mangiare prima e durante abbassa il picco (NIAAA), ma non fa sparire l’alcol più in fretta.

Tutti i calcoli vengono eseguiti localmente nel tuo browser. Nessun dato viene inviato a un server.

Domande frequenti

Come viene stimata l’alcolemia?
Applica il metodo di Widmark, il modello forense di riferimento. L’alcol delle bevande (volume × gradazione × 0,789 g/mL) viene diviso per la massa corporea moltiplicata per un fattore di Widmark; poi si sottrae un tasso fisso di eliminazione per ogni ora trascorsa dal primo drink. Il fattore di Widmark è adattato alla composizione corporea (sesso e indice di massa corporea) con la relazione pubblicata da Forrest, che una rassegna su Medicine, Science and the Law descrive come lo stato attuale delle conoscenze.
Quanto è precisa la stima e perché viene mostrato un intervallo?
Ogni stima di Widmark comporta un’incertezza sostanziale: assorbimento, composizione corporea ed eliminazione variano da persona a persona e da giorno a giorno. La letteratura forense (Gullberg, Forensic Science International) conclude che una stima dell’alcolemia deve essere accompagnata da un’incertezza di circa ±40%. Questo calcolatore propaga i valori di incertezza pubblicati e mostra l’intervallo risultante. Un calcolatore che mostra un solo numero apparentemente esatto non è più preciso: nasconde soltanto l’incertezza.
Quando l’alcolemia torna a zero?
Il modello elimina 14,8 mg per 100 mL all’ora (circa 0,15 g/L all’ora), il tasso usato nella letteratura forense sull’incertezza. Il calcolatore mostra sia un tempo tipico sia un tempo prudente più tardo che considera le eliminazioni lente. Meglio usare il tempo prudente quando qualcosa di importante dipende dall’essere sobri. Dormire non accelera l’eliminazione, e caffè o docce fredde non riducono l’alcolemia.
Il cibo cambia l’alcolemia?
Sì. Secondo l’istituto statunitense NIAAA, il cibo può rallentare l’assorbimento dell’alcol e ridurre il picco nel corpo di circa un terzo. Questo calcolatore assume che tutto l’alcol venga assorbito, l’ipotesi prudente: dopo un pasto abbondante il picco reale è in genere inferiore alla stima. Il tempo fino a zero dipende soprattutto dalla quantità bevuta, che il cibo non cambia.
Che cosa conta come una bevanda standard?
Negli Stati Uniti una bevanda standard contiene circa 14 grammi di alcol puro (NIAAA). Corrisponde all’incirca a una birra da 355 mL al 5%, un bicchiere di vino da 148 mL al 12% o uno shot da 44 mL al 40%. Il calcolatore mostra i grammi totali di alcol e il numero equivalente di bevande standard, così bevande diverse diventano confrontabili.
Quali sono i limiti legali alla guida?
La maggior parte dei paesi europei fissa il limite generale a 0,5 g/L di sangue, con limiti più bassi per neopatentati e conducenti professionali; Cechia, Ungheria, Romania e Slovacchia impongono 0,0 (tabella del Consiglio europeo per la sicurezza dei trasporti ETSC). Negli Stati Uniti la maggior parte degli stati fissa 0,08 g/dL; lo Utah 0,05 g/dL (CDC). Il calcolatore mostra i limiti del paese selezionato accanto alla stima. I limiti cambiano; la fonte ufficiale nazionale prevale sempre.
Perché i risultati differiscono tra uomini e donne?
L’alcol si distribuisce nell’acqua corporea. Le donne hanno in media una proporzione minore di acqua corporea per chilogrammo, quindi la stessa quantità di alcol produce una concentrazione più alta. Il modello lo rappresenta con il fattore di Widmark specifico per sesso, corretto inoltre con l’indice di massa corporea: il fattore scende al crescere del BMI, per entrambi i sessi, secondo la relazione pubblicata da Forrest.
Si può usare questo calcolatore per decidere se guidare?
No. La stima comporta circa ±40% di incertezza, e le capacità si riducono già sotto i limiti legali: i CDC osservano che il deterioramento inizia a livelli inferiori, e i dati NHTSA mostrano che a 0,08 g/dL la probabilità di incidente è circa quadruplicata rispetto a un conducente sobrio. Se bisogna guidare, l’unico piano sicuro è non bere: meglio organizzare in anticipo un guidatore designato, un taxi o i mezzi pubblici.
I dati restano privati?
Sì. Il calcolo avviene interamente nel browser. I dati corporei e le bevande non vengono inviati ad alcun server, non vengono memorizzati né condivisi. Con l’opzione di condivisione, i valori compaiono solo nel link copiato.